Czworościan Ramy: Elementy Ramy [Wprowadzenie] – Strategos Autokrator
20 kwiecień 2015
Rama jest najważniejszym pojęciem w samodoskonaleniu w ramach Czerwonej Pigułki (TRP). Problem polega na tym, że w TRP nie została zbyt dobrze zdefiniowana. Każdy „wie”, czym jest, ale kiedy poprosisz o wyjaśnienie, każdy podaje nieco inną wersję i tak już niepełnej definicji. Kiedy trafiłem do tej społeczności, miałem wrażenie, że Rama jest czymś, co można zrozumieć dopiero wtedy, gdy się ją osiągnie, jak jakieś dziwaczne duchowe oświecenie. Tymczasem nie ma w niej nic dziwnego ani okultystycznego. Nie znalazłem jednak żadnej porządnej próby odarcia tego pojęcia z tajemniczości. Dlatego początkującym tak trudno zrozumieć, jak utrzymywać Ramę. Większość wpisów na tym subreddicie to po prostu zmagania mężczyzn, którzy nie rozumieją, na czym polega słabość ich Ramy ani jak ją wzmocnić. Napisano o tym bardzo niewiele. Uważam, że jest to poważna luka pojęciowa zarówno w TRP, jak i MRP (Małżeńskiej Czerwonej Pigułce).
W tej serii zamierzam zabrać się za tę wielką dziurę po jaskiniowemu i porządnie ją wypełnić. Na podstawie własnej przemiany proponuję strukturę Elementów Ramy. To pierwszy z serii wpisów poświęconych temu zagadnieniu. Nawet jeśli nie zgodzisz się z proponowaną przeze mnie strukturą i jej elementami, mam nadzieję, że zapoczątkuje ona owocne dyskusje w naszej społeczności. Nie piszę tego po to, żeby trzepać sobie nad tym konia ani dlatego, że wydaje mi się, iż wiem wszystko o Ramie. Piszę, ponieważ niektórzy stwierdzili, że mój sposób mówienia o Ramie pomógł im pracować nad własną. Wypracowanie własnego sposobu rozumienia Ramy jest najważniejszym narzędziem pozwalającym dostrzegać jej słabe punkty. Pomoże ci nabrać pewności siebie, poprawić życie seksualne, być szczęśliwszym i przejąć rolę przywódczą w małżeństwie.
W tym wprowadzeniu omówię podstawowe elementy Ramy. Celem tego wpisu jest zdefiniowanie głównych pojęć i zależności między nimi, abym mógł rozwinąć je w kolejnych tekstach.
Jeśli wolisz, możesz wyobrazić ją sobie jako trójnóg, zasada jest taka sama. Trzy punkty, w których trójnóg styka się z podłożem, to intelektualna, emocjonalna i fizyczna podstawa Ramy. Każda z nich musi mieć mocne oparcie, żeby Rama była zrównoważona, silna i stabilna. Jeśli któraś jest słaba, Rama przechyla się i upada w jej kierunku. Definiuję te trzy podstawy następująco:
— Podstawa intelektualna: to posiadanie wiedzy, praktycznych umiejętności i logicznych narzędzi potrzebnych do osiągania tego, czego chcesz. Prostym przykładem jest logiczne zrozumienie kobiecego cyklu menstruacyjnego, śledzenie go i świadomość jego wpływu na twoje życie seksualne. Istnieje wiele innych przykładów, które omówię w przyszłym wpisie, ale wszystkie odwołują się do logicznej części twojego umysłu. Ten subreddit, poradniki i książki wymienione w Zakładce są po prostu zasobami pomagającymi ci wzmocnić tę podstawę. Niczym więcej i niczym mniej.
— Podstawa emocjonalna: to rozumienie własnych emocji na tyle dobrze, żeby móc wykorzystywać je do osiągania tego, czego chcesz. Przykładem silnej podstawy emocjonalnej jest brak obrażania się i reagowania urażoną dumą podczas gównianego testu na atrakcyjność (shit test). Silna podstawa emocjonalna oznacza, że rozumiesz i akceptujesz własne emocje oraz wiesz, jak odpowiednio je okazywać, żeby osiągać swoje cele. Jej źródłem jest wewnętrzna praca nad rzeczywistym zrozumieniem i zaakceptowaniem własnych emocji. To właśnie poprzez emocje kobiety rozumieją swoją relację z tobą (nie widzą ciebie samego, lecz jedynie to, jak się przy tobie czują). Jest to niezwykle potężny element twojego małżeństwa. W przyszłości omówię go znacznie dokładniej, łącznie z materiałami pomagającymi go rozwijać.
— Podstawa fizyczna: to posiadanie fizycznych narzędzi potrzebnych do osiągania tego, czego chcesz. Klasycznym przykładem jest podnoszenie dużych ciężarów. O treningu siłowym powiedziano już bardzo wiele, ale moja definicja wykracza poza siłownię. Do tej podstawy należą również postawa ciała, głos, dbałość o wygląd, dieta i własna seksualność, to jest wszystko, co wpływa na sposób, w jaki postrzega cię żona. Omówię te zagadnienia w przyszłym wpisie. Początkującym szczególnie podkreśla się znaczenie tej podstawy, ponieważ najłatwiej rozwijać ją w sposób systematyczny. Trudno zmierzyć postępy w sferze emocjonalnej czy intelektualnej, ale bardzo łatwo sprawdzić, czy podnosisz większe ciężary albo czy poprawiła się twoja postawa. Wystarczy spojrzeć w lustro. Dlatego jeśli nie wiesz, co robić, zamiast stać z założonymi rękami i czuć się bezradnym, zacznij pracować właśnie nad tą sferą.
Musisz pracować nad wszystkimi tymi obszarami w ramach samodoskonalenia. W zależności od swoich indywidualnych potrzeb możesz potrzebować znacznie więcej pracy nad jednym obszarem niż nad pozostałymi. Jeśli jednak zaniedbasz choćby jeden, twoja Rama osłabnie i w końcu się zawali. Ten subreddit może pomóc ci jedynie w rozwijaniu intelektualnej podstawy Ramy. Całą resztę musisz wypracować samodzielnie, poza tym miejscem. Dlatego jest to droga, którą wybierasz dla siebie i którą musisz przejść sam. Nie zbudujesz Ramy wyłącznie przez czytanie zamieszczanych tutaj wpisów.
Do tej pory mówiłem o podstawach trójnogu, ale nie wspomniałem jeszcze o jego wierzchołku. Wierzchołkiem trójnogu jest element Ramy, który nazywam „Wizją”.
– Wizja: to zdolność jasnego postrzegania świata i własnych interakcji z nim. Dzięki temu potrafisz wyraźnie dostrzec, czego chcesz od życia. Masz jasność umysłu pozwalającą ciężko pracować nad tym, na co masz wpływ i wytyczać drogę do swoich celów niezależnie od tego, na co wpływu nie masz. Dzięki swojej Wizji potrafisz rozsądnie gospodarować zasobami i nie dajesz się wciągać w żadne gówno, które nie przybliża cię do jej realizacji. A jeśli ktoś próbuje ci dopierdolić, od razu widzisz, że niczego wartościowego to nie wnosi, więc po prostu ignorujesz ten syf i idziesz dalej. Z Wizją wiążą się takie pojęcia jak niezależność od wyniku [rezultatu], przywództwo oraz jasno określone cele samodoskonalenia. Kiedy masz silną Wizję tego, czego oczekujesz od swojego związku, stajesz się Dębem, któremu żona ufa i w którym szuka bezpieczeństwa oraz siły. Wizja pozwala ci również przyglądać się własnym podstawom Ramy, oceniać je i wprowadzać niezbędne korekty, żeby stale je wzmacniać.
Kiedy masz silne podstawy intelektualną, emocjonalną i fizyczną, a wszystkie trzy współdziałają i wzajemnie się wspierają, zyskujesz silną Wizję. Podobnie jak trójnóg, tworzą one niezwykle mocną i stabilną konstrukcję. To właśnie jest Rama. Rama oznacza rozumienie świata i własnego miejsca w nim na tyle dobrze, żeby ciężko pracować nad osiągnięciem tego, czego chcesz. To takie przeformułowanie całego obrazu rzeczywistości, w którym sam stajesz się niepowstrzymaną siłą zdolną zdobyć to, czego pragniesz. Obejmuje to akceptowanie świata i ludzi takimi, jakimi są, ale również branie odpowiedzialności za własne gówno i nieustanne zmienianie siebie na lepsze. To zmiana sposobu postrzegania samego siebie z ofiary w bohatera własnej historii. Rama jest czymś najbardziej osobistym, co możesz posiadać, ponieważ to właśnie poprzez nią określasz całe swoje życie. To ona sprawia, że potrafisz być przywódcą w swoim małżeństwie. Mam nadzieję, że w miarę rozwijania tej struktury uda mi się zdefiniować Ramę w bardziej konkretny sposób.
Na początku swojej przemiany zmagasz się z „utrzymywaniem Ramy”. Dzieje się tak dlatego, że niektóre nogi trójnogu mają bardzo słabe podstawy albo są źle ustawione. Doprowadzenie ich do odpowiedniego stanu wymaga czasu i ciężkiej pracy. Potrzeba również mnóstwa autorefleksji i brania odpowiedzialności za własne gówno, żeby zrozumieć słabości swojej Ramy i zaplanować, jak je wyeliminować. Kiedy jednak zbudujesz solidne podstawy, zobaczysz, jak trzy nogi Ramy zaczynają doskonale ze sobą współpracować i wzajemnie się wspierać. To moment olśnienia, owo „Aha!”, które pojawia się podczas przemiany w duchu Czerwonej Pigułki. Od tej chwili zamiast zmagać się z utrzymywaniem Ramy, możesz zacząć na niej polegać i czerpać z niej siłę. Dopiero kiedy osiągniesz ten punkt, naprawdę masz solidną Ramę.
W kolejnych wpisach rozwinę każdy z trzech elementów stanowiących podstawę Ramy. W dalszej części serii omówię, w jaki sposób poszczególne elementy łączą się ze sobą oraz jak nierównomiernie rozwinięta Rama sprawia, że słabość jednej podstawy wpływa na pozostałe. Wyjaśnię również, jak różne silne podstawy współdziałają w ramach dobrze znanych pojęć Czerwonej Pigułki. Postaram się uwzględnić w tej strukturze jak najwięcej Czerwono Pigułkowych koncepcji. Zamierzam nawet omówić różne sposoby, w jakie kobiety testują poszczególne elementy Ramy. Pokażę, dlaczego przy silnej Ramie szczegóły tego, co dokładnie jest testowane, tracą na znaczeniu. Jeśli kobieta próbuje wywrzeć nacisk na jeden obszar albo nim manipulować, pozostaje on niewzruszony, ponieważ wszystkie części konstrukcji wzajemnie się wspierają. Takie podejście bardzo pomogło mi uprościć sposób radzenia sobie z gównianymi testami, lepiej czuć się z samym sobą i mniej przejmować się głupotami. Rezultatem jest lepsze małżeństwo.
Będzie to długa seria wpisów teoretycznych, ponieważ stworzenie pełnego obrazu zajmie mi sporo czasu. Jednak ze względu na fundamentalne znaczenie Ramy zamierzam zmierzyć się z tym tematem. Rozumiem, że na razie wszystko może wydawać się bardzo abstrakcyjne i niekompletne, ponieważ jest to dopiero wprowadzenie. Mam nadzieję, że w miarę dodawania kolejnych elementów tej struktury cała seria stanie się wartościowym materiałem dla naszej społeczności.
Źródło: The Elements of Frame 0 – Introduction
Zobacz na: Czego TY chcesz? | Rob i Chest Rockwell
MŚP-01: Człowiek jako proces. Jak myślenie procesowe zmienia sposób rozumienia siebie i świata
Leonard Peikoff: Wprowadzenie do Historii Filozofii Zachodniej (część 1 z 50)
Drabina ludzkich potrzeb – od przetrwania do transcendencji
Kobiety to proste stworzenia
Najnowsze komentarze