utworzone przez admin | sty 22, 2024 | Zdrowie
Hipertrofia mięśniowa – Oparte na dowodach rekomendacje dotyczące treningu oporowego Źródło: Med Sport 15 (3): 147-162, 2011; Evidence-Based Resistance Training Recommendations Hipertrofia mięśniowa odnosi się do wzrostu komórek mięśniowych [zwiększeniu rozmiaru...
utworzone przez admin | maj 31, 2023 | Zdrowie
Przełom w dziedzinie tkanki tłuszczowej – dr Ellington Darden Męska konferencja stulecia Witajcie na 21. zjeździe w Tampie na Florydzie. Dzisiaj mamy prelegenta, który napisał ponad 50 książek. Ma tytuł doktora. Będziemy mówić o tym w jaki sposób wykorzystywać nasze...
Najnowsze komentarze