utworzone przez admin | maj 17, 2026 | Zdrowie
Trening o Wysokiej Intensywności – Krótko. Ciężko. Rzadko. Aminokwasy potrzebne do budowy mięśni – konopie, chlorella, kakao i mięso wołowe Ten artykuł Cię wkurzy [insulina i glukagon] Trening o Wysokiej Intensywności (HIT – High Intensity Training) opiera się...
utworzone przez admin | paź 24, 2023 | Memetyka
Człowiek jako istota pojęciowa – Mike Mentzer Mike Mentzer: Człowiek nie jest istotą kierującą się tylko instynktami. Instynkt to forma wiedzy wpisana w biologiczną maszynerię zwierząt, którym kierują się bezwiednie i automatycznie. Człowiek jest istotą...
utworzone przez admin | cze 1, 2023 | Zdrowie
Trening o wysokiej intensywności – Mike Mentzer | Trening kulturystyczny Rzut oka na trening o wysokiej intensywności Rewolucyjna koncepcja treningu o wysokiej intensywności uznana została za najlepszą metodę zwiększenia masy mięśniowej i siły. Dzięki...
Najnowsze komentarze