utworzone przez admin | gru 26, 2025 | Modele mentalne
Podwójne wiązanie (Double Bind) Teoria podwójnego wiązania, pierwotnie opracowana w latach 50. XX wieku przez antropologa Gregory’ego Batesona i jego współpracowników, jest pojęciem wywodzącym się z psychoterapii systemowej. Bada ona złożone wzorce komunikacyjne w...
utworzone przez admin | gru 25, 2025 | Modele mentalne
Liczba Dunbara – poznawcza granica relacji Liczba Dunbara to szacunkowa maksymalna liczba osób, z którymi jednostka może utrzymywać trwałe, znaczące relacje społeczne, oparte na wzajemnej znajomości, pamięci kontekstu relacji oraz przewidywalności zachowań....
utworzone przez admin | paź 27, 2025 | Modele mentalne
Co to jest Rama – wprowadzenie 9 październik 2014 Co rozumiemy przez „Ramę” (ang. frame) w NLP? Rama to termin, którego używamy, aby zdefiniować lub opisać granice doświadczenia lub zdarzenia. Jest to kolejny sposób, w jaki filtrujemy nasze postrzeganie świata,...
utworzone przez admin | wrz 17, 2025 | Modele mentalne
Model Mózgu Trójjedynnego W latach 60. amerykański neurobiolog Paul MacLean sformułował model „Mózgu Trójjedynnego”, oparty na podziale ludzkiego mózgu na trzy odrębne regiony. Model MacLeana sugeruje, że ludzki mózg jest zorganizowany hierarchicznie, a sama...
utworzone przez admin | sie 14, 2025 | Modele mentalne
Wewnętrzne i Zewnętrzne Poczucie Umiejscowienia Kontroli Wyuczona bezradność to sytuacja w której nie zdajesz sobie sprawy, że masz moc odejścia z sytuacji, w której jesteś traktowany w sposób, którego nie chcesz i/lub gdzie traktują cię w sposób dla ciebie nie do...
utworzone przez admin | lip 10, 2025 | Modele mentalne
Dlaczego złość jest czymś pozytywnym 29 stycznia 2021 Złość to niezrozumiana emocja. Społeczeństwo często przedstawia ją w negatywnym świetle. Odczuwaniu złości towarzyszy poczucie wstydu. Ale nie ma złych emocji. Każda emocja dostarcza nam cennych informacji i...
Najnowsze komentarze