Technika zamgławiania [zmętniania] – asertywność

Technika zamgławiania [zmętniania] – asertywność   Kontekst Technika zamgławiania jest podejściem często stosowanym w ramach asertywności, która pomaga nam zapewnić spokojną reakcję komuś, kto jest wobec nas agresywny. Prawidłowo zastosowana technika zamgławiania...

Karta Praw Asertywnych

Karta Praw Asertywnych – Manuel J. Smith Kontekst Karta asertywnych praw to 10 rzeczy, które podkreślają wolność, jaką mamy, aby być sobą bez lekceważenia innych. 10 stwierdzeń to wybory, które mamy i podobnie jak wiele innych praw, które mamy, są to rzeczy, do...