Teoria i terapia analizy transakcyjnej: Eric Berne

Teoria i terapia analizy transakcyjnej: Eric Berne Analiza transakcyjna to psychoanalityczna teoria i metoda terapii opracowana przez Erica Berne’a w latach pięćdziesiątych XX wieku. Transakcje odnoszą się do wymiany komunikacyjnej między ludźmi. Podczas rozmowy...

Technika zamgławiania [zmętniania] – asertywność

Technika zamgławiania [zmętniania] – asertywność   Kontekst Technika zamgławiania jest podejściem często stosowanym w ramach asertywności, która pomaga nam zapewnić spokojną reakcję komuś, kto jest wobec nas agresywny. Prawidłowo zastosowana technika zamgławiania...