Lęk przed przegapieniem czegoś [FOMO]

utworzone przez | maj 16, 2026 | Modele mentalne

Lęk przed przegapieniem czegoś [FOMO] Czym jest lęk przed przegapieniem czegoś? Lęk przed przegapieniem czegoś to stan psychicznego napięcia pojawiający się wtedy, gdy człowiek ma poczucie, że inni uczestniczą w czymś bardziej ekscytującym, wartościowym albo...

Myślałem, że spodoba mi się bycie rogaczem. Myliłem się.

utworzone przez | maj 6, 2026 | Apex Mindset

Myślałem, że spodoba mi się bycie rogaczem. Myliłem się. Cześć wszystkim, chciałem pomówić trochę o moim doświadczeniu z byciem kukoldem, szczególnie coś, co wydarzyło się między mną a moją byłą żoną. Zanim zacznę, są dwie rzeczy, które musisz wiedzieć o mojej byłej...

Podwójne wiązanie

utworzone przez | gru 26, 2025 | Modele mentalne

Podwójne wiązanie (Double Bind) Teoria podwójnego wiązania, pierwotnie opracowana w latach 50. XX wieku przez antropologa Gregory’ego Batesona i jego współpracowników, jest pojęciem wywodzącym się z psychoterapii systemowej. Bada ona złożone wzorce komunikacyjne w...

Jak stać się ŚMIECIEM!!!

utworzone przez | gru 8, 2025 | Aaron Clarey

Jak stać się ŚMIECIEM!!! | Aaron Clarey „Śmieć” to nie po prostu „zły chłopak”, tylko produkt brutalnych warunków życia, facet wychowany w chaosie, przemocy, biedzie i nieustannej walce o przetrwanie. Taki mężczyzna ma naturalnie wykształconą twardość, brak lęku, zero...