Rozwój mentalny – GayLubeOil
1 czerwiec 2014
Niedawno użytkownik Penhova opublikował post porównujący znaczenie rozwoju fizycznego z rozwojem umysłowym. Chociaż zgadzam się z przesłaniem, główną metodą osiągnięcia tej poprawy było czytanie tekstów z działu Czerwona Pigułka. Całkowicie popieram czytanie, a moja ochota na materiały w ramach Czerwonej Pigułki jest tak silna, że być może będę musiał porozmawiać o tym z moim lekarzem. Czuję jednak, że jego perspektywa może być nieco krótkowzroczna. Moim zamiarem jest oparcie się na pomyśle Penhovy i dostarczenie skoncentrowanego, ale kompleksowego wpisu na temat niektórych ważnych aspektów rozwoju umysłowego.
Próg stresu: Nie każdy jest w stanie skutecznie radzić sobie ze stresem. W nagłych wypadkach niektórzy ludzie zamarzają i nie są w stanie poradzić sobie z sytuacją. Wiele osób nie potrafi zareagować na krytykę bez emocjonalnego zaangażowania. Niektórzy nie potrafią czytać moich wpisów bez opowiadania mi o tym, jak to rzekomo są żołnierzami jednostek specjalnych Navy Seal z setką potwierdzonych zabójstw. Wszystkie te osoby mają niski próg stresu, co jest coraz bardziej powszechne w naszej kulturze bycia ofiarą i stanowi poważną przeszkodę w życiu. Jednym ze sposobów na poprawę progu stresu jest udział w sportach walki. Walka jest jedną z najbardziej stresujących rzeczy w ludzkim doświadczeniu. Oszczędzając się w kontrolowanym środowisku, aklimatyzujesz się do sytuacji wysokiego stresu. Stajesz się lepszy w reagowaniu i skutecznym działaniu podczas stresu. Wiele można powiedzieć o człowieku, który zachowuje spokój, gdy sprawy przybierają szalony obrót. Posiadanie wysokiego progu stresu jest zdecydowanie czymś, do czego warto dążyć i nad czym warto pracować.
Zrozumienie innych perspektyw: W końcu natkniesz się na kogoś, z kim zdecydowanie się nie zgadzasz. Może to być neonazista, Radykalna Feministka lub ktoś o skrajnych poglądach religijnych. Twoim pierwszym odruchem może być kłótnia, a nawet wykorzystanie swojej wiedzy na temat sportów walki, ale to nie pomoże ci rozwinąć się jako osoba. Jest bardzo mało prawdopodobne, że zmienisz perspektywę danej osoby podczas jednej interakcji. Zamiast być wrogo nastawionym, warto spróbować uczyć się od nich. Fałszywe neutralne lub pozytywne dopasowanie do ich perspektywy, a następnie wykorzystanie wspólnej płaszczyzny jako narzędzia do zrozumienia drugiej osoby. Być może ktoś stał się neonazistą w odpowiedzi na gwałtowne zmiany demograficzne w jego dzielnicy robotniczej. Może kobieta została Radykalną Feministką z frustracji, że mężczyźni nie są w stanie zlokalizować jej pochwy pośród jej fałd tłuszczu. Nazywanie przeciwstawnych perspektyw domeną szaleńców jest intelektualną ucieczką. Zrozumienie, dlaczego ludzie myślą i zachowują się w określony sposób, jest warunkiem wstępnym dojrzałego spojrzenia na świat.
Rozpoznawanie ludzkich wzorców: Przy wystarczającej liczbie punktów danych [wsadowych] pojawia się wzorzec. Z perspektywy makro, prawdopodobnie przeczytałeś wystarczająco dużo indywidualnych doświadczeń, aby uwierzyć w dynamikę Alfa Szmaci, Beta Płaci. Z perspektywy mikro możesz zwrócić szczególną uwagę na to, jak twoja dziewczyna okłamuje swojego ojca, abyś mógł lepiej rozpoznać jej kłamliwe zachowanie w przyszłości. Ludzkie zachowanie jest ograniczone zarówno na poziomie gatunku, jak i jednostki. Zawsze znajdą się zwolennicy teorii wyjątkowego „płatka śniegu” i dzielni biali rycerze z zakonu Nie Wszystkie Kobiety Takie Są [Not All Women Are Like That – NAWLT]. Nie daj się nabrać na te bzdury. Pomyśl krytycznie o swoich doświadczeniach, doświadczeniach znajomych i tym, co przeczytałeś. Jakie wzorce się wyłaniają? Jak te wzorce odnoszą się do twojego życia i życia innych?
Wszystkie te rzeczy są umiejętnościami i wymagają praktyki. Nie będziesz w niczym dobry, czytając o tym. Jedynym sposobem na rozwój jest próbowanie nowych rzeczy i przyswajanie doświadczeń do swojego światopoglądu.
Źródło: Mental Development
Zobacz na: Człowiek jako istota pojęciowa – Mike Mentzer
Najważniejsza rzecz
Myślenie w Systemie 1 i Systemie 2
Whisper o tym, dlaczego debatowanie jest bez sensu
Seks i przemoc: dwie niezamienne miary mężczyzny
Cykl Obserwuj, Zorientuj, Zdecyduj i Działaj [O.O.D.A. Loop]
Poradnik Trolla: 15 Sposobów na Zakłócenie Debaty i Internetowej Dywersji
Pokolenie płatków śniegu – Dan Peña
Najnowsze komentarze