Akcent na trening negatywny – Arthur Jones [1972]

Akcent na trening negatywny – Arthur Jones DeLand, Floryda, 8 listopada 1972 W niedawno opublikowanym artykule stwierdziłem, że żadna łatwa metoda treningu nigdy nie zostanie odkryta – przynajmniej nie w kontekście osiągania wartościowych wyników. Ale mogłem się...